Proteinreiche Rezepte (128 Rezepte)

Petersilienaufstrich mit Frischkäse

3 Bewertungen

Petersilienaufstrich mit Frischkäse passt sehr gut auf ein Vollkornbrötchen. Ein Rezept für die ganze Familie.

Ensalada con sorpresa exótica mit Hormigas Culonas

19 Bewertungen

Die Hormigas Culonas (kleine, frittierten Ameisen) stammen aus Kolumbien und gelten als karibische Spezialität.

Crispy Tofu aus dem Airfryer

35 Bewertungen

Mit diesem einfachen Rezept wird Tofu besonders crunchy. Crispy Tofu aus dem Airfryer ist außen knusprig und innen zart.

Fettarmer Dinkel-Eiweiß-Power-Guglhupf

6 Bewertungen

Ballaststoffreich und fettarm und ein richtiges Power-Rezept ist dieser Dinkel-Eiweiß-Power-Guglhupf.

Eierspeise mit Pak Choi

28 Bewertungen

Ein Frühstücksrezept für das Wochenende: Eierspeise mit Pak Choi. Ist schnell zubereitet.

Dal mit Wurzelgemüse

16 Bewertungen

Dal mit Wurzelgemüse kombiniert rote Linsen mit aromatischem Gemüse und feinen Gewürzen. Das Rezept gelingt einfach und schmeckt herrlich.

Skyr Dessert mit Kaffee

9 Bewertungen

Das Rezept Skyr Dessert mit Kaffee ist ein cremiger Genuss für alle, die Süßes lieben und dabei bewusst genießen wollen!

Lengfisch aus dem Ofen

8 Bewertungen

Eiweißreich und fettarm ist dieses Rezept für den Lengfisch aus dem Ofen. Serviert mit Brokkoli und Karfiol ein köstliches Low-Carb-Gericht.

Pancakes Banane-Heidelbeere

28 Bewertungen

Mit diesem Rezept werden köstliche Pancakes Banane-Heidelbeere gezaubert. Sie sind eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Pancakes, da sie ohne Mehl zubereitet werden.

Melonen-Hüttenkäse-Salat

9 Bewertungen

Melonen-Hüttenkäse-Salat verbindet knackiges Gemüse mit fruchtiger Honigmelone. Das Rezept schmeckt herrlich sommerlich und leicht.