Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.768 Rezepte)

Gebratene Lachsschnitten

Gebratene Lachsschnitten

7 Bewertungen

Gebratene Lachsschnitten sind eine Köstlichkeit für jeden Fischliebhaber. Hier unser gesundes und einfaches Rezept.

Kürbisragout

Kürbisragout

79 Bewertungen

Ein einfaches Kürbisragout mit Brunch ist natürlich ein super tolles Rezept in der Kürbis- und Herbstzeit.

Spargelpfanne

Spargelpfanne

42 Bewertungen

Ein ideales Rezept für die Spargelsaison und für alle Vegetarier - die schnelle Spargelpfanne.

Dinkelnudeln mit püriertem Gemüse

Dinkelnudeln mit püriertem Gemüse

15 Bewertungen

Eine gesunde und fettfreie Rezept - Idee sind die Dinkelnudeln mit püriertem Gemüse. Eine Pasta mit Wintergemüse.

Kürbis-Gnocchi

Kürbis-Gnocchi

69 Bewertungen

Das köstliche Kürbis-Gnocchi - Rezept mit grünem Salat servieren.

Sesamlachs mit asiatischem Brokkoli

Sesamlachs mit asiatischem Brokkoli

45 Bewertungen

Bei diesem Rezept wird der Lachs durch die nussige Sesamkruste aufgepeeppt. Der Brokkoli bekommt durch Ingwer, Chili und Limette ein tolles Aroma.

Garnelen-Avocado Salat

Garnelen-Avocado Salat

40 Bewertungen

Ein sehr köstliches und nobles Rezept. Der Garnelen-Avocado Salat eignet sich als Vorspeise sowie als leichte Hauptspeise.

Vegane Tofu-Bohnenpfanne

Vegane Tofu-Bohnenpfanne

20 Bewertungen

Die vegane Tofu-Bohnenpfanne ist ein unkompliziertes und schnell zubereitetes Gericht. Eine gesunde Kost mit Udonnudeln, Tofu und viel Gemüse.

Zwiebel-Dinkel-Suppe

Zwiebel-Dinkel-Suppe

57 Bewertungen

Eine deftig-würzige Zwiebel-Dinkel-Suppe gelingt mit diesem gesunden Rezept.

Kartoffel-Spargelpfanne mit Vinaigrette

Kartoffel-Spargelpfanne mit Vinaigrette

7 Bewertungen

Dieses Rezept für Kartoffel-Spargelpfanne mit Vinaigrette ist nicht nur vegetarisch sondern sogar vegan und ein gesundes Frühlingsgericht.