Vegetarisch gefüllte Paprika schmecken solo oder zu gebratenem Tofu. Eine Rezept - Idee aus der gesunden Kochecke.
Käse-Fondue macht der ganzen Familie Spaß und schmeckt. Eine Rezept - Idee für einen kalten Winterabend.
Ein schnelles, fettarmes und gesundes Pasta - Rezept sind dieses vegetarischen Dinkel-Spiralnudel mit Kräuter-Frischkäse.
Die Erdäpfelsuppe mit Ei ist ein deftiges Rezept, das als Vor- oder Hauptspeise serviert werden kann.
Die sättigenden Spiralnudeln mit Kichererbsen "Pasta con ceci" passen sehr gut für kalte Wintertage. Hier das vegetarische Rezept.
Das Sommergemüse mit Pinienkernen Rezept ist ein köstliches vegetarisches Gericht, das für absoluten Genuß sorgt.
Fisch mit Kürbis und Hirse ist ein gesundes und leichtes Gericht voller Geschmack. Dieses Rezept gelingt fast von selbst.
Ein tolles Rezept ist marinierter Lachs mit Soße. Passt als Hauptspeise und sorgt für Abwechslung. Zeit zum Marinieren einplanen!
Das Rezept knusprige Gemüse Laibchen mit Gemüsedip darf öfter auf den Tisch. Die Laibchen kann man als Suppeneinlage oder als Hauptspeise mit Dip serivieren.
Die köstliche, süß-saure Gemüsepfanne braucht kein Fleisch. Zu diesem Rezept passen Reis oder Nudeln als Beilage.
