Schnell gemacht ist Hanf-Kurkuma-Aufstrich. Ein Rezept, das auch schon zum Frühstück passt und für einen gesunden Start in den Tag sorgt.
Ein feiner Genuss für das Frühstücksbrot oder zur Jause ist dieser Karotten-Zucchini-Topfenaufstrich. Ein köstliches und gesundes Rezept!
Ein knuspriges frisches Brot schmeckt herrlich mit Kürbiskerntopfen mit Schwarzkümmelsamen. Die Zutaten für dieses Rezept sind schnell verrührt.
Das Rezept für den Erdmandel-Sesam-Ingwer Aufstrich kann je nach Geschmack intensiver oder milder zubereitet werden.
Dieses Rezept für einen Hanf-Paprika-Aufstrich ist im Handumdrehen zubereitet und schmeckt köstlich auf einem frischen Brot.
Ein schneller und einfacher Apfel-Aufstrich, der immer passt. Das Rezept schmeckt und ist immer willkommen.
Ein blitzschnelles und gesundes Rezept für Zwischendurch ist ein Süßer Hanfsamen-Aufstrich.
In wenigen Minuten ist ein Radieschenaufstrich gemacht. Dieses Rezept wird mit Flohsamenschalen ergänzt.
Für jeden Feinschmecker ist dieser Tricolore-Topfenkäse ein Genuss. Das Rezept ist schnell gemacht.
Mit verschiedenen Samen kann dieser Samen-Aufstrich gezaubert werden. Ein Rezept für einen gesunden Brotbelag.
