Gesunde Rezepte (8.237 Rezepte)

Nudeln mit Süßkartoffeln

174 Bewertungen

Nudeln mit Süßkartoffeln ist ein tolles Rezept, das nach der 5 Elemente Lehre die Milz stärkt. Probieren Sie dieses harmonisierende Rezept aus!

Sommerlicher Rucola Salat mit Champignons

73 Bewertungen

Der perfekte Sommersalat Rezept ist der sommerliche Rucola Salat mit Champignons.

Hühnchen-Nudel-Salat

107 Bewertungen

Ein Hühnchen-Nudel-Salat eignet sich perfekt als Hauptspeise. Dieses Rezept wird mit Spargel zubereitet und ist für wahre Genießer.

Erbsen - Salat mit Fetakäse

43 Bewertungen

Dieser Erbsen - Salat mit Fetakäse passt sehr gut auf ein Partybuffet. Dieses gesunde und fettarme Rezept ist auch ein schneller Snack.

Gemüserisotto mit Schinken

117 Bewertungen

Ein Gemüserisotto mit Schinken ist eine tolle Hauptspeise und bringt Abwechslung auf unseren Speiseplan. Das Rezept für die ganze Familie.

Rettichsalat

142 Bewertungen

Im Winter ist das Gemüseangebot geringer, doch mit diesem Rezept vom Rettichsalat bringen sie einen gesunden Salat auf den Tisch.

Ägyptische Linsensuppe

132 Bewertungen

Von der Ägytischen Linsensuppe können Ihre Lieben nicht genug bekommen. Hier ein schnelles Rezept für eine schmackhafte Suppe.

Curry-Sauce

295 Bewertungen

Auch mit wenig Zutaten kann man wunderbare Saucen zubereiten. Hier das Rezept von der einfachen Curry-Sauce.

Grießbrei

293 Bewertungen

Ein Grießbrei kann mit frischer Vanille oder mit diversen Früchten kombiniert werden.

Lachs Poke

146 Bewertungen

Diese leichte Vorspeise mit frischem Lachs in würziger Marinade ist perfekt für den Sommer - nicht nur auf Hawaii.