Der Knoblauch-Käse-Aufstrich hat einen sehr intensiven Geschmack. Ein tolles Rezept für ein Party-Buffet.
Die Apfel-Kürbis-Suppe schmeckt fruchtig und cremig zugleich. Sie ist nicht nur gesund sondern mit diesem Rezept auch schnell und einfach zubereitet.
Gesund und wertvoll an Vitamine ist der Karotten-Ingwer-Walnuss-Aufstrich. Ein Rezept für frisches Vollkornbrot.
Ein köstliches Avocado Pesto Rezept das überall dazu passt.
Das Spaghetti Pesto ist ein schnelles Gericht und wird gern Wochentags serviert. Ein Rezept für die schnelle Küche.
Ein Birkenblätter Butterbrot kann als gesunde Jause serviert werden. Die Blätter besitzen viele gesunde Inhaltsstoffe.
Der Wildkräuteraufstrich ist im Nu zubereitet und schmeckt köstlich mit frischem Brot. Ein Rezept mit Gundermann, Löwenzahn und Taubnessel.
Die Lauchsuppe mit Erdäpfel ist eine gesunde und kalorienarme Vorspeise für den Winter. Mit diesem Rezept gelingt sie im Handumdrehen.
Die fleischlose Alternative zum Schnitzel, das Tofuschnitzel - Rezept.
Regenbogensalat mit Tomate, Mango, Avocado, Mozzarella ist ein Augen- und Gaumeschaus. Ein Rezept für eine gesunde und bewusste Ernährung.
