30 Minuten Rezepte - Kalorienarm (119 Rezepte)

Zucchini gebraten

Zucchini gebraten

10 Bewertungen

Eine Köstlichkeit in der Zucchinizeit sind gebratene Zucchini. Das Rezept kann als Beilage oder gesunde Hauptspeise serviert werden.

Scharfe Tomatensuppe

Scharfe Tomatensuppe

31 Bewertungen

Mit dem Rezept für scharfe Tomatensuppe ist es ganz einfach eine warme Mahlzeit zuzubereiten.

Kalte Gurken-Melonen-Suppe

Kalte Gurken-Melonen-Suppe

31 Bewertungen

Das etwas andere Suppenrezept aus Spanien, das Gurken-Melonen-Suppe - Rezept, verspricht Abkühlung an heißen Sommerabenden.

Geflügel-Knoblauch-Suppe

Geflügel-Knoblauch-Suppe

8 Bewertungen

Das Rezept für die Geflügel-Knoblauch-Suppe gelingt ganz wunderbar. Damit können Sie Ihre Gäste besonders verwöhnen.

Ricotta-Taler

Ricotta-Taler

28 Bewertungen

Die Ricotta Taler sind eine feine vegetarische Hauptspeise, die man zubereiten kann, wenn es mal wieder schnell gehen muss.

Schweinesteak mit Champignons

Schweinesteak mit Champignons

8 Bewertungen

Schweinesteak mit Champignons ist eine köstliche Idee für ein schnelles Mittagessen. Das Rezept ist im Nu zubereitet.

Vollkornnudeln mit Frischkäse und Kurkuma

Vollkornnudeln mit Frischkäse und Kurkuma

43 Bewertungen

Das Rezept Vollkornnudeln mit Frischkäse und Kurkuma ist eine gesunde Hauptspeise die schnell und einfach zubereitet ist.

Fenchel-Käse-Suppe

Fenchel-Käse-Suppe

12 Bewertungen

Mit dem Rezept für die Fenchel-Käse-Suppe liefern Sie Ihrem Körper viel Vitamin C und helfen ihm Ihr Immunsystem zu stärken.

Kokosreis

Kokosreis

22 Bewertungen

Eine köstliche Beilage für asiatische Gerichte bietet dieses Rezept. Der saftige Kokosreis gelingt im Nu.

Poke Bowl mit Ananas und Thunfisch

Poke Bowl mit Ananas und Thunfisch

1 Bewertung

Das Rezept Poke Bowl mit Ananas und Thunfisch erinnert an Meer und Strand - der neue Foodtrend aus Hawaii.

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