Mit diesen Kinder-Porridge sind die Kleinen gestärkt für einen aufregenden Tag. Ein gesundes Rezept für einen guten Start.
Veganer Ricotta - eine tolle tierproduktfreie Alternative - ein super schnelles Rezept! Schmeckt großartig auf Schwarzbrot!
Der Vitaminsalat ist das ideale Rezept für den gesunden Moment. Ob als Dessert, Abendsnack oder gar schon zum Frühstück, gesund und gut!
Ein gesundes und veganes Frühstücks-Rezept für köstlichen Chia-Hafer mit Apfel, das sich super vorbereiten lässt.
Ein gesundes Rezept zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch: Gefüllte Kaki begeistern auch Kinder für gesundes Essen.
Fruchtig-süßer Sesam-Feigen-Aufstrich ist ein tolles Rezept um Zopfbrot zu verfeinern - als Snack oder zum Frühstück.
Der Geschmack von Kürbiskernöl macht dieses Rezept für Kernölaufstrich unwiderstehlich. Probieren Sie es aus.
Eine Zitrus Marmelade ist sehr exotisch und kann mit anderen Früchten kombiniert werden.
Köstlicher Schinken-Gervais-Aufstrich ist für einen kleinen Snack oder für zwischendurch immer ein Genuss. Das Rezept ist schnell gemacht.
Die Pfirsich-Johannisbeer-Marmelade sollte bei keinem Frühstück fehlen. Mit diesem Rezept gelingt die fruchtige Kombination bestimmt.
