Ritschert

Ritschert ist eines der bekanntesten Spezialitäten. Die Zubereitung des Rezepts ist nicht schwer und es schmeckt einfach köstlich.

Ritschert Foto SlowFood

Bewertung: Ø 4,6 (227 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

200 g Bohnen (weiß)
200 g Rollgerste
2 Stk Karotten (ca. 150g)
150 g Sellerie
300 g Geselchtes Fleisch (z.B. Selchroller)
1 Stk Petersilwurzel
100 g Lauch
1 Stk Zwiebel
4 Stk Knoblauch
1 Schuss Sonnenblumenöl (für den Topf)
1 l Gemüsesuppe (klar)
2 Stk Lorbeeblätter
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz)
4 Stk Maggikraut (=Liebstöckel, frisch)
4 Zweig Bohnenkraut (frisch)
2 Stk Salbeiblätter (frisch)
0.5 Bund Petersilie (frisch)
1 TL Majoran (getrocknet)

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für das Ritschert die Rollgerste sowie die Bohnen am Vortag, oder zumindest 6 Stunden, getrennt in kaltem Wasser einweichen, dann durch ein Sieb abgießen und gut abtropfen lassen.
  2. Die Bohnen danach für rund 60-70 Minuten in einem Topf mit frischem Wasser (ohne Salz) weich köcheln.
  3. Karotten, Sellerie und Petersilwurzel schälen und klein würfelig schneiden. Das geselchte Fleisch ebenfalls in mundgerechte Würfel schneiden. Den Lauch putzen und in Ringe schneiden.
  4. Dann Zwiebel und Knoblauch schälen, grob hacken und in einem Topf mit ein wenig Öl anrösten.
  5. Nun Fleisch-, Karotten-, Petersilwurzel- und Selleriewürfel in den Topf geben und ebenfalls für ein paar Minuten mitrösten.
  6. Anschließend die Rollgerste einrühren, mit der Gemüsesuppe aufgießen, Lorberblätter hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und für 15-20 Minuten, bei geschlossenem Deckel, leicht köcheln - bis das Gemüse weich ist.
  7. Danach die bereits gekochten Bohnen und die Lauchringe in den Topf geben und für weitere 4-6 Minuten köcheln lassen. Gegebenenfalls noch ein wenig Suppe nachgießen.
  8. In der Zwischenzeit Liebstöckelblätter, Bohnekrautzweige, Salbeiblätter und Petersilie waschen, fein hacken und ebenfalls in den Topf geben - nur mehr 1-2 Minuten köcheln lassen.
  9. Zum Schluss die Lorbeerblätter entfernen, das Ritschert nochmals mit Salz, Pfeffer und Majoran abschmecken, in Teller anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.

Tipps zum Rezept

Während des Kochens immer wieder umrühren und darauf achten, dass noch genügen Flüssigkeit im Topf ist - ansonsten ein wenig Suppe nachgießen.

Ja nach Belieben kann man vor dem Servieren auch noch ein wenig Sauerrahm einrühren.

Ritschert ist vor allem in Kärnten, der Steiermark oder Slowenien ein beliebtes Eintopfgericht mit Rollgeste, Bohnen (Graupen) und meist Selchfleisch und/oder Ripperl.

Dazu werden meist Salzkartoffeln und ein frisches Schwarzbrot gereicht.

Nährwert pro Portion

kcal
474
Fett
9,30 g
Eiweiß
33,39 g
Kohlenhydrate
50,97 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

snakeeleven

Bei uns gibt es im Herbst(Winter relativ oft ein Ritschert.
Aber was sind die 4 Stück "LUSTOCK" in der Zutaten liste?

Auf Kommentar antworten

GuteKueche-Admin

Lustock wird in der Stmk der Liebstöckel bezeichnet.

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