Gesunde Rezepte - Saucen & Dips (542 Rezepte)

Gurken-Dip

Gurken-Dip

28 Bewertungen

Zu Fondue, gegrilltem Fleisch oder als Brotaufstrich – der Gurken-Dip passt zu vielen Gerichten. Ein einfaches und gesundes Rezept.

Bärlauchsauce

Bärlauchsauce

36 Bewertungen

Die schmackhafte Bärlauchsauce eignet sich zu Fisch und Fleischgerichten oder auch für Pasta. Mit diesem Rezept gelingt sie im Nu.

Olivenpüree

Olivenpüree

58 Bewertungen

Das Olivenpüree passt auf Weißbrotscheiben oder auch als Dip zu Käse, Fleisch oder Gemüse. Ein Rezept mit intensivem Geschmack.

Avocado-Dip

Avocado-Dip

27 Bewertungen

Für diesen Avocado-Dip verwenden sie sehr reife Früchte. Das Rezept passt besonders gut zu Fondue.

Cremiges Tzatziki

Cremiges Tzatziki

33 Bewertungen

Ob als Beilage zu Grillen oder als Dip zu Knabbergebäck, das Rezept vom cremigen Tzatziki kommt immer gut an.

Avocado-Paprika-Creme

Avocado-Paprika-Creme

10 Bewertungen

Ob zu gegrilltem Fleisch, frischem Brot oder zu Chips, diese pikante Avocado-Paprika-Creme schmeckt immer. Hier unser feines Rezept.

Feta-Aufstrich

Feta-Aufstrich

39 Bewertungen

Der Feta-Aufstrich ist schnell hergestellt. Das Rezept ist eignet für eine gesunde Jause in der Schule oder im Kindergarten.

Löwenzahnaufstrich

Löwenzahnaufstrich

37 Bewertungen

Im Frühling wächst der Löwenzahn. Die ersten zarten Blättchen haben einen feinen Geschmack für das Rezept vom Löwenzahnaufstrich.

Topfencreme mit Avocado

Topfencreme mit Avocado

163 Bewertungen

Das Rezept vom der Topfencreme mit Avocado passt zu vielen Gerichten. Avocados enthalten viele Vitamine.

Eieraufstrich mit Bärlauch

Eieraufstrich mit Bärlauch

53 Bewertungen

Der Eieraufstrich mit Bärlauch ist ein gesundes und schnelles Rezept in der Frühlingszeit.