Der Chinakohlsalat mit Porree und Apfel ist ein vitaminreiches Wintersalat - Rezept, der als Beilage, aber auch als Vorspeise serviert werden kann.
Das Rezept vom Bananen-Heidelbeer Joghurt passt als gesundes Frühstück oder als Pausen - Snack.
Einfach lecker und gesund ist der Brunnenkressesalat. Ein tolles Rezept für einen Snack oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch.
Das Rezept von Hirsebrei ist eine Alternative zu Reis. Er passt zu vielen Gerichten.
Auf frischem Bauernbrot schmeckt die Käsebutter köstlich. Ein tolles Rezept für die nächste Jause.
Der feiner Snack ist ein Erdäpfel mit Liebstöckel-Blüten-Dip, zubereitet mit gesunden Zutaten aus der Natur. Ein Rezept für ausgewogene Ernährung.
Dieses Fladenbrot mit Dinkel bringt eine gesunde Abwechslung in die Brotdose. Hier das Rezept zum Nachbacken.
Ob als Vorspeise oder Snack, Tomate-Mozzarella mit Zwiebel und Basilikum ist ein leichtes Rezept für heiße Sommertage.
Ein leichtes und gesundes Abendessen ist der garnierte Eisalat mit Kernöl. Mit diesem Rezept können sie auch sehr gut übrige Ostereier verwerten.
Das Kartoffel Birnensuppen Rezept ist erfrischend und einfach zubereitet.
