Karotten-Mandel-Aufstrich ist eine köstliche Kombination und schmeckt auf Vollkornbrot. Ein Rezept für Vegetarier.
Schnell, gesund und fettarm ist das Kiwano-Beeren-Joghurt. Ein Rezept für eine bewusste Ernährung.
Diese Lauchsuppe ist eine sehr köstliche Vorspeise. Ein Rezept, das man gut vorbereiten kann.
Die pikante Zwiebelsuppe kann im Winter so richtig einheizen. Ein köstliches Rezept aus Omas Küche.
Gesund und einfach ist das Körndlbrot. Ein tolles Rezept für eine ausgewogene Ernährung.
Der rote Apfel-Dip passt zu Gemüsesticks, Fondue oder zu Steaks. Ein köstliches Rezept, dass Farbe auf den Tisch bringt.
Hier ein neues Rezept für ihren Frühstückstisch - Schlemmer-Müsli. Mit vielen Vitaminen, ein richtiger Fitmacher.
Ein besonderes, vegetarisches Rezept für einen heißen Sommertag ist der Mango-Schafkäse-Blatt-Salat.
Gerade in der kalten Jahreszeit schmeckt dieser pikante Apfelaufstrich zu warmen Kartoffeln. Das Rezept passt auch als Brotaufstrich.
Eine köstliche Vorspeise oder Snack ist dieser Salat mit Schinken und Oliven. Ein einfaches Rezept, wenn es einmal schnell gehen muss.
