Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.776 Rezepte)

Egusi Soup

Egusi Soup

429 Bewertungen

Die Egusi Soup ist das Nationalgericht in Nigeria. Angereichert mit gemahlenen Wassermelonenkerne ein außergewöhnliches Rezept.

Briam

Briam

720 Bewertungen

Bei Briam handelt es sich um ein gemischtes Ofengemüse, das klassisch in Griechenland verzehrt wird. Das Rezept für Genießer.

Wok mit Rindfleisch

Wok mit Rindfleisch

812 Bewertungen

Wok mit Rindfleisch ist eine zarte, saftige Hauptspeise. Ein Rezept, das Ihrem Gaumen eine Freude bereitet und garantiert gelingt.

Gebratene Lachsfilets

Gebratene Lachsfilets

896 Bewertungen

Für eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit sorg ein gebratenes Lachsfilet. Ein einzigartiger, zarter Geschmack ist bei diesem Rezept garantiert.

Tamales

Tamales

588 Bewertungen

Das Tamales Gericht ist ein beliebtes Rezept in Kolumbien. Bananenblätter gefüllt mit Gemüse und Huhn.

Spinatlaibchen

Spinatlaibchen

879 Bewertungen

Eine köstliche vegetarische Hauptspeise gelingt mit diesem einfachen Rezept. Die Spinatlaibchen sind gesund und einfach köstlich.

Erdäpfel-Zucchini-Laibchen

Erdäpfel-Zucchini-Laibchen

762 Bewertungen

Würzige Erdäpfel-Zucchini-Laibchen eignen sich als vegetarische Speise. Ein gesundes Rezept mit bestätigter Suchtgefahr.

Grünkernsuppe

Grünkernsuppe

436 Bewertungen

Die aus Grünkernschrot hergestellte Grünkernsuppe schont Magen und Darm. Ein Rezept zum gesund werden.

Gebratene Nudeln mit Gemüse

Gebratene Nudeln mit Gemüse

572 Bewertungen

Die gebratenen Nudeln mit Gemüse sind ein wunderbares Gericht das mit diesem Rezept schnell und einfach zubereitet wird.

Linguine mit Spargel

Linguine mit Spargel

801 Bewertungen

Dieses Rezept für Linguine mit Spargel wird vor dem Servieren mit Spargel-Mascarpone-Sauce und etwas Kerbel verfeinert. Guten Appetit.