Ein Tomatensalat passt immer und hat einen sicheren Platz bei jedem Buffet. Besonders schmeckt dieses Rezept mit Früchten aus dem eigenen Anbau.
Deftig, aber trotzdem vegetarisch ist dieser Linsen-Kokoseintopf. Ein gesundes und fettarmes Rezept.
Das Goji-Gazpacho ist ein toller Genuss an heißen Sommertagen. Ein energetisierendes Superfood Rezept.
Ein köstliches Rezept für einen sommerlichen Snack ist der Vogerlsalat mit Schinken und Käse.
Ein Rezept für eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist diese Salatplatte mit Blattsalat, Tomaten, Mozzarella, Avocado und Balsamicoreduktion.
Ein gesundes und trotzdem süßes Dessert - Rezept ist das Honigjoghurt mit Feigen.
Das Zucchini-Tomatengemüse mit Joghurt und Ei ist ein leichter sommerlicher Snack. Ein Rezept für die schlanke Figur.
Frisch, leicht, gesund und fettarm ist der Gurkenaufstrich. Ein tolles Rezept für einen heißen Sommertag.
Ein Frühlingsgruß auf dem Ostertisch ist der gesunde und leichte Radieschenaufstrich. Ein Rezept, das für gesunde und leichte Ernährung steht.
Das Safran-Paprikarahmsuppe - Rezept kann auch mit kleinen Garnelen serviert werden.
