Ein klassisches Rezept - modern abgeändert. Der Kohlrabisalat alla Waldorf mit Apfel schmeckt erfrischend und leicht!
Der Spinatsalat mit Nuss schmeckt als Beilage oder als leichter Snack im Sommer. Ein gesundes, vegetarisches Rezept zum Ausprobieren.
Das Haferflocken-Zitronen-Joghurt schmeckt nicht nur köstlich, es ist auch ein gesunder Start in einen neuen Tag. Hier dazu das fettarme Rezept.
Der Karotten-Frischkäse ist ein gesunder Aufstrich und passt sehr gut für die kalte Jahreszeit. Ein fettarmes Rezept mit wunderbaren Geschmack.
Ein köstlicher Tomatensalat mit Kresse passt als Beilage und schmeckt. Das köstliche Salat Rezept für die ganze Familie.
Ein schnell zubereitetes Rezept und ideal für eine kurze Zwischenmahlzeit - die leckeren, gebräunten Toastscheiben mit Salat und Thunfisch.
Das Rezept für die Bruschetta kommt aus Italien und kann sowohl als Vorspeise als auch als Beilage gegessen werden.
Gegrillte Bananen sind ein Highlight am Griller. Besonders Kinder lieben dieses Rezept.
Ein fruchtiges Rezept mit dem erfrischendes Joghurt-Dressing mit Limette und Koriander gelingt, das jeden Sommersalt verfeinert.
In dem sommerlichen Obstsalat mit Rhabarber und Kirschen kommen nur frische Früchte. Ein herrliches Rezept mit vielen Vitaminen.
