Ein raffiniertes Rezept für einen Snack oder Beilage ist der süßlich - pikanter Couscous.
Absolut fettarm und leicht ist der Gurkensalat mit Sauerrahm. Ein gesundes Rezept für bewusste Genießer.
Ein Power - Rezept ist der Rucolaaufstrich! Reich an Vitamine, Magnesium, Zink, Phosphor, Kalzium, Eisen und Kalium.
Ein leichtes und köstliches Sommergericht ist der Blattsalat mit Thunfisch. Ein ideales Rezept für ein Abendessen.
Ein überaus gesundes und einfaches Snack ist dieser Tofu-Dip mit Paprika. Hier ein Rezept - besonders für Vegetarier.
Kartoffel-Zucchini-Salat ist eine köstliche Beilage zu gegrilltem Fleisch. Ein Party - Rezept für den nächsten Grillabend.
Die rote Joghurt-Suppe ist nicht nur ein Augenschmaus, sondern auch ein Gaumenschmaus. Hier das erfrischende Rezept für ein feine Vorspeise.
Ob als vegetarisches Gericht oder auch als Beilage, das Rezept vom Gemüse aus dem Backrohr schmeckt der ganzen Familie.
Ein Mexikosalat wird mit verschiedenem Gemüse und einer köstlichen Salatmarinade aus Orangensaft zubereitet.
Der bunte Sommersalat schmeckt als leichtes und gesundes Abendessen. Dieses Rezept passt auch sehr gut als Beilage zu Gegrilltem.
