Tirtln

Tirtln sind eine Teigwarenspezialität aus dem Raum Tirol und Südtirol. Das Rezept für die Füllung kann nach Geschmack verändert werden.

Rezepte Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,1 (27 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500 ml Sonnenblumenöl (zum Frittieren)

Zutaten für den Tirtel-Teig

300 g Weizenmehl (universal)
3 Stk Eier
1 Prise Salz
1 Schuss Milch

Zutaten für die Füllung

3 EL Parmesan (gerieben)
250 g Topfen (20-30% F.i.T.)
2 EL Sauerrahm
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)
1 Prise Getrocknete Kräuter (z.B. Basilikum, Oregano)
1 Prise Muskatnuss (gerieben)

Benötigte Küchenutensilien

Kochtopf Schöpflöffel Rührschüssel

Zeit

50 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Aus Mehl, Eiern, Milch und Salz einen festen Teig zubereitet. Den Teig fest kneten und danach ca. 30 Minuten ruhen lassen.
  2. Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen und mit einem Glas gleichmäßige Kreise ausstechen.
  3. Für die Füllung den Parmesan, Topfen, Sauerrahm, Kräuter, Salz, Pfeffer und Muskat gründlich miteinander vermischen.
  4. Auf jeden zweiten Teigkreis einen Esslöffel der Füllung setzen. Nun die übrigen Teigkreise als Deckel darüber legen und die Ränder sorgfältig zusammendrücken (oder mit einer Gabel andrücken).
  5. Das Sonnenblumenöl in einem Topf auf ca. 170-175 °C erhitzen. Die Tirtln darin portionsweise ca. 2-4 Minuten herausbacken, dabei einmal wenden, damit beide Seiten gleichmäßig bräunen.
  6. Die fertigen Tirtln mit einem Schöpflöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. So wird überschüssiges Fett entfernt.

Tipps zum Rezept

Die Füllung mit gut abgetropftem Topfen zubereiten, damit sie nicht zu feucht ist – zu nasse Füllung kann beim Ausbacken austreten.

Etwas Wasser oder Ei am Rand verteilt sorgt für besseren Halt zwischen den Teigschichten.

Das Öl im Topf sollte mindestens so tief sein, dass die Tirtln darin schwimmen können, etwa 2–3 cm. Genügend Öl sorgt für gleichmäßiges Garen und verhindert Ankleben.

Die Tirtln können auch mit gekochtem Sauerkraut oder passiertem Spinat gefüllt werden.

Nährwert pro Portion

kcal
1.434
Fett
123,04 g
Eiweiß
24,68 g
Kohlenhydrate
56,80 g
Detaillierte Nährwertinfos

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