Ein gesundes und köstliches Rezept ist diese Gemüsesuppe. Schmeckt besonders in der kalten Jahreszeit.
Ein schnelles, fettarmes und gesundes Pasta - Rezept sind dieses vegetarischen Dinkel-Spiralnudel mit Kräuter-Frischkäse.
Dieses Rezept für eine erfrischende Wassermelonensuppe mit Uhudler ist eine kleine regionale Köstlichkeit. Ein kühlendes Sommerrezept, dass sich gut vorbereiten lässt.
Ein sommerliches und fettarmes Dessert ist diese leichte Marillen-Creme. Für das Rezept verwenden sie sehr reife Früchte.
Ein gesundes und schnelles Rezept ist dieses Apfel-Topfen-Dessert. Passt sehr gut bei größeren Festen.
Diese Grünkernsuppe ist sehr gehaltvoll und gesund. Ein winterliches Rezept aus Großmutters Küche.
Die sättigenden Spiralnudeln mit Kichererbsen "Pasta con ceci" passen sehr gut für kalte Wintertage. Hier das vegetarische Rezept.
Mit diesem kernigen Beeren-Müsli starten sie gut und gestärkt in einen neuen Tag. Ein Morgen - Rezept, das auch ihre Kinder mögen.
Ein sehr beliebtes und doch einfaches Vorspeisen - Rezept ist Mozzarella-Tomate mit Basilikum.
Mit dieser Gemüsesuppe tun sie ihrem Körper etwas Gutes. Ein gesundes und fettarmes Rezept mit wenig Zeitaufwand.
