Grüner Smoothie
Erstellt von hexy235
Zutaten
| 0.5 | Stk | Ananas |
|---|---|---|
| 1 | Stk | kleine Salatgurke |
| 100 | g | Weintrauben |
| 25 | Bl | Basilikum |
| 1 | EL | Zitronensaft |
| 50 | ml | Wasser |
Kategorien
Zubereitung
- Ananas aufschneiden, schälen, Strunk herausschneiden.
- Ananas und Gurke würfeln. mit Basilikum und Trauben in einen Mixer geben, Wasser zugeben, ca. 5 Minuten mixen, damit alle Zutaten gut zerkleinert sind, mit Zitronensaft abschmecken.
Nährwert pro Portion
590
2,31 g
6,17 g
129,17 g
User Kommentare
Diese Zutaten-Kombination aus Obst und Gemüse klingt interessant. Diesen Smoothie werde ich einmal in einer kleiner Menge probieren.
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Ananas, Gurke und Weintrauben, eine interessante Kombination. Da werde ich ein Glas davon machen, aber beim Basilikum etwas sparsam sein.
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