Der Eiweißshake hilft beim Abnehmen und unterstützt den Muskelaufbau. Hier ein Rezept, das sehr gut schmeckt.
Dieses Tomaten-Schnittlauch Bällchen Rezept bietet die fettarme Variante zu den Chips als Knabberei.
Ein köstliches und leichtes Abendessen ist der Sommersalat mit Schaffrischkäse. Ein Rezept für einen heißen Tag.
Ein Mehrkornweckerl ist eine gute Alternative zu gekauften Brötchen. Mit diesem Rezept gelingen die Weckerl bestimmt.
Chiapudding mit frischen Früchten und Nüssen ist ein gesundes und leichtes Rezept für ein Frühstück.
Besonders in der heißen Jahreszeit ist der Avocado Salat eine Erfrischung. Ein tolles Rezept für eine Grillparty.
Ein Rezept für das Jausenbrot oder zum Brunch: Schmackhafter Putenaufstrich mit frischer Petersilie.
Orientalischer Bulgur-Salat passt sehr gut im Sommer zu gegrilltem Fleisch. Ein tolles Rezept für ein Partybuffet.
Ein einfaches Rezept für den Heringsschmaus sind die zarten, eingelegten Matjesfilets. Ein wunderbarer Snack oder eine leichte Vorspeise.
Penne mit Salbeibutter sind eine ideale Vorspeise oder eine kleines Abendessen. Für dieses Rezept unbedingt frischen Salbei verwenden.
