Der selbstgemachte Kürbiskern-Orangen-Müsliriegel schmeckt bedeutend besser, als ein Fertigprodukt. Backen sie dieses Rezept mit ihren Kindern.
Ein leichter und gesunder Snack ist dieser Couscous-Hühnchen-Salat. Ein ideales Rezept für ein Abendessen an einem heißen Sommertag.
Babyspinat-Champignon Salat mit Tomaten und Himbeer-Balsamico Dressing ist ein tolles leichtes Rezept für den mal etwas anderen Salat.
Der Früchtetraum ist ein köstlicher Nachtisch für ihre Kinder. Ein schnelles Rezept mit dem sie ihre Kleinen gesund ernähren.
Nichts passt besser als der mediterrane Lachssalat an einem heißen Sommertag. Versuchen sie dieses gesunde, fettarme und leichte Rezept.
Gesund und gut ist der Gemüsesalat ala Lea. Das Rezept wird mit frischen Karotten, Gurken, Paprika, Tomaten und Blattsalat zum Gaumenschmaus.
Für eine köstliche und leichte Vorspeise passt dieses Rezept, Senf-Sauce mit geräuchertem Putenschinken.
Der herbstliche Rohkostsalat stoppt auf gesunde und fettarmen Weise den kleinen Hunger. Auch ist das Rezept eine vitaminreiche Vorspeise.
Der gesund und bunte Herbstsalat ist ein Augen- und Gaumenschmaus. Versuchen sie dieses leichte Beilagen - Rezept.
Besonders in Winter brauchen wir viele Vitamine. Hier das passende Rezept vom Gemüsesalat.
