Die Karottensuppe mit Ingwer ist das Jungbrunnen - Rezept! Ingwer und Zitrone für Anti-Aging und die Karotten enthalten viel Vitamin A.
Das einfache Karotten-Apfel-Dessert ist schnell zubereitet, gesund, fettarm und köstlich. Hier dazu das Rezept für die ganze Familie.
Der Aufstrich mit Haferflocken schmeckt auf Brot, aber auch zu Gemüsesticks. Ein gesundes Rezept für bewusste Ernährung.
Ein gesundes und fettarmes Dessert ist dieser Früchtetopfen. Ein leichtes Rezept für die schlanke Linie.
Gegrillte Tomaten schmecken köstlich zu Fisch oder Fleisch. Ein Rezept - ohne viel Aufwand.
Der gesunde und fettarme Gurken-Rahmdip mit Dille schmeckt zu Fleisch und Gemüse. Ein Rezept, für alle die auf die Figur achten.
Ein süßes Rezept für einen Brotaufstrich zu Frühstück ist der gesunde Apfel-Honigtopfen.
Schnell, einfach, fettarm und leicht ist das Blutorangen-Topfen-Dessert. Eine feine Rezept - Idee, auch für Kochanfänger geeignet.
Der Gurkensalat mit Tomaten und Vogerlsalat passt sehr gut auf ein Salatbuffet. Ein kalorienarmes Rezept für die heiße Jahreszeit.
Ein Vorspeisen - Rezept für einen heißen Sommertag stellen wir ihnen hier vor, die Kaltschale mit Wasabi.
