Der Rucola-Dip passt zu Fleisch, als Aufstrich oder als Dip zu Gemüse. Hier ein einfaches und gesundes Rezept.
Es gibt keine erfrischende und leichte Vorspeise im Sommer, als eine Tomaten-Kaltschale. Noch dazu ist das Rezept gesund und fettarm.
Der rote Krautsalat bringt in der kalten Jahreszeit Farbe auf die Teller. Ein gesundes und vitaminreiches Rezept für eine Beilage.
Dieses Rezept von der Karotten-Bärlauchsuppe passt perfekt in den Frühling und ist ausserdem sehr gesund.
Zu diesem Frühlingsdip passen gut Karottensticks. Verwenden sie für dieses Rezept unbedingt Frühlingszwiebel.
Das Rezept von dieser Kräutermarinade ist vielseitig anwendbar. Sie passt zu vielen Fleisch- und Fischsorten.
Dieser Kernölaufstrich passt zu einer deftigen Jause. Auf Schwarzbrot serviert - ist dieses Rezept auch ein leckerer Gruß aus der Küche.
Der schnelle Thunfischaufstrich - wenn Gäste vor der Türe stehen. Ein Rezept, wo alle Zutaten im Vorratsschrank sind.
Ein leichter Snack für einen heißen Sommertag ist dieser Thunfisch-Fisolensalat. Das ideale Rezept für ein Abendessen.
Das Rezept von der Karotten-Tomaten-Butter ist ein gesunder Aufstrich. Passt sehr gut auf Vollkornbrot.
