Gesunde Rezepte - Laktosefrei (304 Rezepte)

Indianerbohnen Aufstrich

Indianerbohnen Aufstrich

59 Bewertungen

Indianerbohnen Aufstrich ist schnell zubereitet, vegan speisen ist mit diesem Rezept ganz einfach.

Topinambur-Laibchen

Topinambur-Laibchen

95 Bewertungen

Topinambur-Laibchen sind eine köstliche Diabetikeralternative für Kartoffelpuffer. Mit diesem Rezept gelingt die schmackhafte Beilage bestimmt.

Gegrillte bunte Paprika

Gegrillte bunte Paprika

49 Bewertungen

Eine tolle Beilage sind gegrillte bunte Paprika. Toller Eyecatcher und genial im Geschmack. Das Rezept für schnelle Beilagen.

Apfel-Cashew Smoothie mit Zimt

Apfel-Cashew Smoothie mit Zimt

74 Bewertungen

Mit diesem Apfel-Cashew Smoothie mit Zimt Drink begeistern Sie Ihre ganze Familie. Das Rezept für ein gesundes Frühstück.

Gemüsereis mit Mandeln

Gemüsereis mit Mandeln

33 Bewertungen

Eine gesunde Beilage ist das Rezept Gemüsereis mit Mandeln. Aber auch eine tolle Hauptspeise für Vegetarier oder Veganer.

Fenchel-Orangen - Carpaccio

Fenchel-Orangen - Carpaccio

34 Bewertungen

Das Rezept für das Fenchel-Orangen - Carpaccio ist eine herrliche Variante für alle die auf das klassische Carpaccio vom Fleisch verzichten möchten.

Chili sin carne

Chili sin carne

83 Bewertungen

Chili sin carne ist ein einfaches Rezept für veganes Chili, bei dieser Variante wird auf Räuchtertofu zurückgegriffen.

Vegane Overnight-Oats

Vegane Overnight-Oats

88 Bewertungen

Tolle vegane Overnight-Oats schmecken super zum Frühstück oder auch als Dessert. Ein einfaches Rezept mit Früchten.

Süßkartoffel Kokossuppe

Süßkartoffel Kokossuppe

56 Bewertungen

Eine Süßkartoffel Kokossuppe schmeckt bestimmt und bringt Abwechslung auf den Tisch. Hier das tolle Rezept.

Kokossuppe mit Zitronengras und Garnelen

Kokossuppe mit Zitronengras und Garnelen

61 Bewertungen

Diese Kokossuppe mit Zitronengras und Garnelen hat eine gewisse Schärfe und wird mit Zitronengras verfeinert. Ein tolles Rezept zum Nachkochen.