Ob zum Frühstück, als kleiner Snack oder zum Dessert - das gesunde Rezept vom Bananen-Ribisel-Joghurt schmeckt immer und erfrischt.
Eine gesunde und sommerliche Erfrischung ist ein Ayran mit Marillen. Dieser Rezept ist auch ideal für eine die schlanke Figur.
Die Joghurtsauce mit Minze passt perfekt zu gegrilltem Lammfleisch. Ein Rezept aus der mediterranen Küche.
Die Gurken-Rucola-Kaltschale ist sehr beliebt an heißen Sommertagen. Ein gesundes, fettarmen Vorspeisen - Rezept bei einem Gartenfest.
Eine kalorienarme Beilage ist Blattspinat. Ein Rezept, das uns mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt.
Wenn etwas Osterschinken übrig ist, dann ist der Frühlingssalat mit Schinken perfekt. Ein leichtes Rezept für einen leichten Snack.
Eine sommerliche Erfrischung ist dieser Maulbeer-Ayran. Ein tolles Rezept für die schlanke Linie.
Die Gurkenkaltschale ist eine vitaminreiche und leichte Erfrischung für heiße Tage. Das Rezept lässt sich auch gut am Vortag vorbereiten.
Ein delikater Seelachs auf Staudensellerie wird mit diesem Rezept ein Hit und ist auch für Kochanfänger kein Problem.
Der nächste Sommer kommt bestimmt und da passt das gesunde und leichet Rezept von der Kaltschale mit Gurken als Vorspeise.
