Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.754 Rezepte)

Goldbarsch in Sojasauce

Goldbarsch in Sojasauce

4 Bewertungen

Das Rezept für Goldbarsch in Sojasauce ist ein asiatischer Genuss - leicht, elegant und voller Geschmack.

Vegetarisches Chili sin Carne mit Vegini-Flocken

Vegetarisches Chili sin Carne mit Vegini-Flocken

11 Bewertungen

Vegetarisches Chili sin Carne mit Vegini-Flocken bringt Abwechslung in den Speiseplan. Ein fettarmes Rezept aus der feurigen Küche.

Reis im Gemüsekranz

Reis im Gemüsekranz

12 Bewertungen

Reis im Gemüsekranz ist ein ganz einfaches Gericht. Dieses Rezept lässt sich schnell mit ein paar wenigen Zutaten zaubern.

Nudeln mit Rucola

Nudeln mit Rucola

5 Bewertungen

Nudeln mit Rucola schmeckt als Snack, Vorspeise oder Hauptspeise. Ein gesundes und vegetarisches Rezept

Überbackene Dinkel-Spiralen

Überbackene Dinkel-Spiralen

13 Bewertungen

Ein vegetarisches und gesundes Pasta - Rezept sind die überbackenen Dinkel-Spiralen.

Kartoffel-Spinat-Tortilla

Kartoffel-Spinat-Tortilla

6 Bewertungen

Kartoffel-Spinat-Tortilla ist ein ideales Abendessen oder eine köstliche Beilage. Ein Rezept, das an den Urlaub im Süden erinnert.

Spinat-Karotten Lasagne

Spinat-Karotten Lasagne

3 Bewertungen

Ein köstliches Wohlfühlgericht ist diese Spinat-Karotten Lasagne. Das Rezept ist ideal für alle, die Gemüse lieben.

Dinkeleintopf mit Erbsen, Champignons und Zitrone

Dinkeleintopf mit Erbsen, Champignons und Zitrone

20 Bewertungen

Ein ausgefallenes Rezept für ein gesundes Mittagessen ist dieser Dinkeleintopf mit Erbsen, Champignons und Zitrone.

Knusprige Gemüse Laibchen mit Gemüsedip

Knusprige Gemüse Laibchen mit Gemüsedip

1 Bewertung

Das Rezept knusprige Gemüse Laibchen mit Gemüsedip darf öfter auf den Tisch. Die Laibchen kann man als Suppeneinlage oder als Hauptspeise mit Dip serivieren.

Seelachs auf Staudensellerie

Seelachs auf Staudensellerie

4 Bewertungen

Ein delikater Seelachs auf Staudensellerie wird mit diesem Rezept ein Hit und ist auch für Kochanfänger kein Problem.