Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.779 Rezepte)

Gefüllte Paprika mit Tofu und Couscous

Gefüllte Paprika mit Tofu und Couscous

17 Bewertungen

Gefüllte Paprika mit Tofu und Couscous passen sehr gut als Mittagessen für eine fleischlosen Tag. Hier das Rezept aus der vegetarischen Küche.

Bandnudeln mit scharfer Sauce

Bandnudeln mit scharfer Sauce

12 Bewertungen

Die Bandnudeln mit scharfer Sauce sind ein Rezept für alle Pastaliebhaber, die es auch gern mal etwas würziger haben.

Emmer-Kohl-Roulade

Emmer-Kohl-Roulade

14 Bewertungen

Diese Emmer-Kohl-Roulade ist besonders im Winter eine tolle Hauptspeise die gern serviert wird. Das Rezept für besondere Genussmomente.

Gegrillte Goldbrasse

Gegrillte Goldbrasse

14 Bewertungen

Alle Fischliebhaber werden sich über diese gegrillte Goldbrasse freuen. Ein aromatisches und mediterranes Rezept für ein Gartenfest.

Basischer Vogerl-Pilz-Salat

Basischer Vogerl-Pilz-Salat

10 Bewertungen

Das Rezept vom basischem Vogerl-Pilz-Salat ist schnell zubereitet, ist köstlich und gesund.

Grünes Curry mit Spargel und Fenchel

Grünes Curry mit Spargel und Fenchel

4 Bewertungen

Das Rezept vom grünem Curry mit Spargel und Fenchel überzeugt mit einer fantastischen Kombination intensiver Geschmacksrichtungen.

Hirse-Gratin mit Bärlauch

Hirse-Gratin mit Bärlauch

13 Bewertungen

Hirse-Gratin mit Bärlauch schmeckt köstlich mit grünem Salat. Ein wertvolles Rezept für die Frühlingszeit.

Dorade aus dem Backofen

Dorade aus dem Backofen

12 Bewertungen

Eine köstliche Dorade aus dem Backofen hat einen feinen Geschmack sowie ein zartes und saftiges Fleisch. Das mediterrane Gericht serviert mit Kartoffeln ist ein gesundes Rezept.

Gebratenes Huhn auf buntem Salat

Gebratenes Huhn auf buntem Salat

69 Bewertungen

Gebratenes Huhn auf buntem Salat ist ein fettarmes und leichtes Mittagessen. Ein Rezept für einen heißen Sommertag.

Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu

Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu

43 Bewertungen

Ob als Vorspeise oder vegetarisches Mittagessen - das Rezept vom Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu kommt aus der gesunden Kochecke.