Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.773 Rezepte)

Bunte Gemüse-Pasta

Bunte Gemüse-Pasta

5 Bewertungen

Die bunte Gemüse-Pasta ist ein leichtes und vegetarisches Gericht im Sommer. Das Rezept ist auch noch schnell zubereitet.

Orientalische Nudeln

Orientalische Nudeln

13 Bewertungen

Orientalische Nudeln sind schnell und einfach in der Zubereitung. Versuchen sie das geschmackvolle und vegetarische Rezept mit viel Gewürzen.

Erdäpfelnocken auf Gemüse

Erdäpfelnocken auf Gemüse

30 Bewertungen

Dieses leichte Frühlingsrezept wird nach der 5 Elemente Lehre zubereitet. Erdäpfelnocken auf Gemüse sind vegetarisch und gesund.

Paprikapfanne mit Bandnudeln

Paprikapfanne mit Bandnudeln

10 Bewertungen

Ein schmackhaftes Rezept für eine Paprikapfanne. Am besten schmeckt Sie mit Nudeln.

Lachs in Alufolie

Lachs in Alufolie

30 Bewertungen

Das Rezept vom Lachs in Alufolie ist sehr schonend in der Zubereitung. Wird gerne in der Diätküche vorgeschlagen.

Penne allo Speck, Porcini e Tartufo nero

Penne allo Speck, Porcini e Tartufo nero

20 Bewertungen

Das Penne allo Speck, Porcini e Tartufo nero Rezept wird mit schwarzer Trüffel und Speck zubereitet. Ein exquisieter Genuß!

Spaghetti in Pilz-Sauce

Spaghetti in Pilz-Sauce

100 Bewertungen

Eine köstliches Ruck-zuck-Essen sind dieses Spaghetti in Pilz-Sauce. Sie müssen sie Pilze nur ein paar Stunden vorher einweichen.

Spargel-Reispfanne

Spargel-Reispfanne

18 Bewertungen

Ein leichtes und vegetarisches Mittagessen ist die Spargel-Reispfanne. Das wohlschmeckende Rezept für die Frühlingszeit.

Apfel-Reisauflauf

Apfel-Reisauflauf

32 Bewertungen

Ein Rezept für alle Naschkatze unter uns - der Apfel-Reisauflauf mit frischen Äpfeln aus der Saison.

Gebratener Lachs mit Kräuterbutter

Gebratener Lachs mit Kräuterbutter

18 Bewertungen

Ein gebratener Lachs mit Kräuterbutter schmeckt sehr delikat und ist fettarm. Ein gesundes Rezept aus der schnellen Küche.