Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.779 Rezepte)

Lachs in Alufolie

Lachs in Alufolie

30 Bewertungen

Das Rezept vom Lachs in Alufolie ist sehr schonend in der Zubereitung. Wird gerne in der Diätküche vorgeschlagen.

Low-Carb Brokkolipizza

Low-Carb Brokkolipizza

4 Bewertungen

Low-Carb Brokkolipizza ist sehr schmackhaft und außerdem gesund. Eine Rezept-Variante für alle, die gerne Pizza ohne schlechtes Gewissen genießen.

Erdäpfelnocken auf Gemüse

Erdäpfelnocken auf Gemüse

30 Bewertungen

Dieses leichte Frühlingsrezept wird nach der 5 Elemente Lehre zubereitet. Erdäpfelnocken auf Gemüse sind vegetarisch und gesund.

Kichererbsenlaibchen mit Erdäpfelpüree

Kichererbsenlaibchen mit Erdäpfelpüree

17 Bewertungen

Kichererbsenlaibchen mit Erdäpfelpüree ist ein köstliches Rezept der veganen Küche.

Mangold-Hirse-Eintopf

Mangold-Hirse-Eintopf

30 Bewertungen

Gemüse und Getreide harmonieren in diesem Rezept und ergeben eine köstliche Mangold-Hirse-Eintopf.

Spargel-Reispfanne

Spargel-Reispfanne

18 Bewertungen

Ein leichtes und vegetarisches Mittagessen ist die Spargel-Reispfanne. Das wohlschmeckende Rezept für die Frühlingszeit.

Bunte Gemüse-Pasta

Bunte Gemüse-Pasta

5 Bewertungen

Die bunte Gemüse-Pasta ist ein leichtes und vegetarisches Gericht im Sommer. Das Rezept ist auch noch schnell zubereitet.

Spaghetti in Pilz-Sauce

Spaghetti in Pilz-Sauce

100 Bewertungen

Eine köstliches Ruck-zuck-Essen sind dieses Spaghetti in Pilz-Sauce. Sie müssen sie Pilze nur ein paar Stunden vorher einweichen.

Orientalische Nudeln

Orientalische Nudeln

13 Bewertungen

Orientalische Nudeln sind schnell und einfach in der Zubereitung. Versuchen sie das geschmackvolle und vegetarische Rezept mit viel Gewürzen.

Schnelle Kartoffelpfanne

Schnelle Kartoffelpfanne

7 Bewertungen

Die schnelle Kartoffelpfanne ist das perfekte Rezept bei Heißhunger. Sie bekämpft diesen schnell und liefert Ihnen zusätzlich wichtige Vitamine!