Leicht, gesund und fettarm ist der Paprika-Frischkäse-Aufstrich. Eine Rezept - Idee für eine ausgewogene Ernährung.
Köstlich und gesund ist diese basische Selleriesuppe. Ein Rezept auch für die ganze Familie.
Ein leichter und gesunder Snack ist das Kaki-Banane-Joghurt. Das Rezept passt schon am Morgen.
Zu gegrilltem Fleisch oder als Brotaufstrich – der Zucchini-Dip passt zu vielen Gerichten. Ein einfaches und gesundes Rezept.
Ein gesundes Rezept ist das Joghurt mit Kumquat. Es kann schon zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch serviert werden.
Dieses Rezept vom Erdbeermüsli ist der absolute Muntermacher. Es erfrischt und schmeckt nach mehr.
Im Frühling wächst der Löwenzahn. Die ersten zarten Blättchen haben einen feinen Geschmack für das Rezept vom Löwenzahnaufstrich.
Ein feiner und gesunder Salat im Winter ist der Chicoréesalat mit Granatapfel. Ein Rezept für einen gesunden Snack.
Das Rotkraut nach Omas Rezept ist etwas ganz Besonderes und schmeckt einfach herzhaft gut.
Eine tolle Vorspeise an einem heißen Sommertag ist eine Gemüseterrine. Hier unser Rezept zum Nachkochen.
