Die klare Fenchelsuppe mit Erdäpfel ist ein einfache und gesunde Wintersuppe. Versuchen sie dieses feine Vorspeisen - Rezept.
Eine Spargelsuppe mit Sauerampfer kann mit diversen, frischen Kräutern weiter verfeinert werden.
Das Rezept Gemüse Polenta Spiesse ist eine super tolle fleischlose Hauptspeise, die man immer gerne zubereitet.
Lust auf ein gesundes Mittagessen ohne Fleisch, dann versuchen sie das Rezept der Gemüsepfanne mit Kartoffel.
Der Kapern-Oliven-Dip passt perfekt zu Gemüse-Sticks oder gegrilltem Fleisch. Ein Rezept aus dem Süden.
Der Karottenaufstrich mit Haferflocken ist gesund und schmeckt richtig pikant. Ein Rezept für Kalorienbewusste.
Dieser einfache, gesunde und sehr fruchtige Curryaufstrich schmeckt vorzüglich aus frischem Vollkornbrot.
Dieser mediterrane Salat passt zu vielen Fleischgerichten, aber auch als Snack. Ein Rezept für jede Jahreszeit.
Der Sauerkrautsalat ist ein idealer Salat in der kalten Jahreszeit. Ein Rezept für einen kleinen Snack oder als Beilage.
Die bunte Buddha Bowl mit frischem Obst und Gemüse steht für gesunde Ernährung. Das Rezept ist reich an Vitaminen.
