Ein leichtes und gesundes Dessert für Figurbewusste ist der Bananen-Kiwi-Salat. Ein Rezept auch für eine kleinen Snack.
Rotkraut - Salat mit Birnen und Nüssen schmeckt köstlich zu Wildgerichten, aber auch zu Gans und Ente. Hier winterliches und gesundes Rezept.
Ein leichtes und gesundes Abendessen sind die Röstkartoffel mit Schnittlauchsauce. Ein vegetarisches Rezept für den Sommer.
Zucchini kann man auch vegetarisch füllen. Versuchen sie dieses köstliche Rezept von den gefüllten Zucchini mit roten Bohnen.
Das Rezept von der Brennesselsuppe eignet sich nicht nur in der Fastenzeit. Sie schmeckt köstlich und die Hauptzutat ist günstig.
Das Rezept von Gemüsepfanne aus dem Backrohr ist einfach in der Zubereitung. Ideal wenn es sonst noch viel Arbeit in der Küche gibt.
Diese Selleriecreme schmeckt exzellent auf frischem Nussbrot. Ein Jausen - Rezept für die kalte Jahreszeit, servieren sie dazu heißen Tee.
Reich an Vitamin C ist diese Smoothie Bowl mit roten Beeren. Ein Rezept - für ein gesundes Frühstück.
Die Kürbisapfel Suppe ist eine tolle Alternative zu gewöhlichen Kürbissuppen. Hier ein schnelles Rezept für eine schmackhafte Suppe.
Das Rezept für Lauch Kuchen ist ein leckerer pikanter Kuchen mit Porree, Speck und Topfen.
