Machen sie doch einen süßen Aufstrich für ihre Kinder selbst. Hier das köstliche Rezept von der Honigbutter.
Der Kichererbsen-Aufstrich ist eine wahre Proteinbombe und liefert wertvolles Eisen und Kalzium. Ein Rezept, das satt macht.
Sie suchen nach einem schnellen und gesunden Aufstrich, dann ist dieses Rezept vom Karotten-Aufstrich perfekt.
Die Basilikum-Schafkäsecreme schmeckt als Brotaufstrich oder zu Gemüsesticks. Ein gesundes und fettarmes Rezept.
Dieser Lachsdip passt gut zu Gemüsesticks. Das Rezept wird besonders ihren Kindern schmecken.
Der Wildkräuteraufstrich ist im Nu zubereitet und schmeckt köstlich mit frischem Brot. Ein Rezept mit Gundermann, Löwenzahn und Taubnessel.
Frühlingszeit ist Zeit, um ein Brennnesselpesto zu zubereiten. Dieses Rezept ist einfach und schmeckt zu Nudeln.
Dieses Avocadodip darf bei einem Partybufett nie fehlen. Das Rezept ist einfach, gesund und so köstlich.
Ein gesunde und fettarme Rezept - Idee für den Osterbrunch ist der leichte Karotten - Lauchaufstrich.
Das Rezept vom Koriander-Dip passt zu gebratenem Fisch oder Huhn, oder auf ein frisches Brot.
