Gesunde Rezepte - Aufstrich (606 Rezepte)

Karottenaufstrich mit Haferflocken

Karottenaufstrich mit Haferflocken

62 Bewertungen

Der Karottenaufstrich mit Haferflocken ist gesund und schmeckt richtig pikant. Ein Rezept für Kalorienbewusste.

Kürbiskernaufstrich

Kürbiskernaufstrich

31 Bewertungen

Der Kürbiskernaufstrich darf bei keiner Heurigenjause fehlen. Das Rezept ist einfach und schmeckt köstlich.

Fruchtiger Curryaufstrich

Fruchtiger Curryaufstrich

29 Bewertungen

Dieser einfache, gesunde und sehr fruchtige Curryaufstrich schmeckt vorzüglich aus frischem Vollkornbrot.

Frühlingscreme

Frühlingscreme

17 Bewertungen

Ein Rezept für frischen, würzigen Brotaufstrich oder Dip. Die Frühlingscreme ist schnell zubereitet.

Tomatentopfen

Tomatentopfen

68 Bewertungen

Der Tomatentopfen ist ein köstlicher Aufstrich oder Dip. Ein Rezept, mit wenig Aufwand, super zum Vorbereiten und gesund.

Karotten-Kren-Aufstrich

Karotten-Kren-Aufstrich

40 Bewertungen

Das Karotten-Kren-Aufstrich - Rezept passt sehr gut zu Karotten- oder Nussbrot.

Nuss-Käse-Aufstrich

Nuss-Käse-Aufstrich

18 Bewertungen

Ein sehr pikant schmeckender Aufstrich ist dieser Nuss-Käse-Aufstrich. Ein Rezept mit intensivem Geschmack.

Dill-Schnittlauch-Aufstrich

Dill-Schnittlauch-Aufstrich

18 Bewertungen

Das Rezept vom Dill-Schnittlauch-Aufstrich passt auf Vollkornbrot, zu Gemüsesticks oder warmen Kartoffeln.

Kernölaufstrich

Kernölaufstrich

27 Bewertungen

Dieser Kernölaufstrich passt zu einer deftigen Jause. Auf Schwarzbrot serviert - ist dieses Rezept auch ein leckerer Gruß aus der Küche.

Frühlingsdip

Frühlingsdip

22 Bewertungen

Zu diesem Frühlingsdip passen gut Karottensticks. Verwenden sie für dieses Rezept unbedingt Frühlingszwiebel.