Gesunde Rezepte - Aufstrich (604 Rezepte)

Paprika-Feta-Aufstrich

Paprika-Feta-Aufstrich

30 Bewertungen

Paprika-Feta-Aufstrich ist ein sehr pikantes und köstliches Rezept. Schmeckt köstlich auf Schwarzbrot.

Brennnessel-Frischkäse-Aufstrich

Brennnessel-Frischkäse-Aufstrich

20 Bewertungen

Ein Rezept um Brot zu verfeinern: Mit einem frischen Brennnessel-Frischkäse-Aufstrich kommen Frühlingsgefühle bei der Jause auf.

Radieschen-Kren-Aufstrich

Radieschen-Kren-Aufstrich

40 Bewertungen

Dieser Radieschen-Kren-Aufstrich schmeckt gut auf einer Scheibe Brot oder als Dip. Ein gesundes und etwas scharfes Rezept.

Tomaten-Aufstrich

Tomaten-Aufstrich

36 Bewertungen

Das Rezept vom Tomaten-Aufstrich mit Ziegenkäse kommt aus Spanien. Ideal als Vorspeise auf Weißbrot.

Avocadodip

Avocadodip

74 Bewertungen

Der Avocadodip ist super schnell zubereitet und passt als Dip oder Sauce zu vielen Gerichten. Versuchen sie dieses Rezept bei ihrer nächsten Party.

Thunfischaufstrich mit Avocado

Thunfischaufstrich mit Avocado

79 Bewertungen

Gesund und ausgefallen ist dieser Thunfischaufstrich mit Avocado. Ein feines Rezept für ein Partybuffet, das jedem schmeckt.

Zitronenmelissen-Aufstrich

Zitronenmelissen-Aufstrich

40 Bewertungen

Zu den ersten Kräutern im Frühjahr gehört die Melisse. Bevor sie im Garten zu wuchern beginnt, versuchen sie das Rezept vom Zitronenmelissen-Aufstrich

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

16 Bewertungen

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma ist eine wohlschmeckende Ergänzung zu einem orientalischen Essen. Hier das Rezept für Augen und Gaumen.

Gesunder Topfenaufstrich

Gesunder Topfenaufstrich

13 Bewertungen

Dieser gesunde Topfenaufstrich braucht dank der frischen Kräuter kein Salz. Das Rezept steht für ein ausgewogene Ernährung.

Schinkenaufstrich mit Bärlauch

Schinkenaufstrich mit Bärlauch

66 Bewertungen

Der Schinkenaufstrich mit Bärlauch passt wunderbar auf dunkles Brot. Das leichte, gesunde und schnelle Rezept im Frühling.