Gesunde Rezepte - Aufstrich (606 Rezepte)

Schinkenaufstrich mit Bärlauch

Schinkenaufstrich mit Bärlauch

65 Bewertungen

Der Schinkenaufstrich mit Bärlauch passt wunderbar auf dunkles Brot. Das leichte, gesunde und schnelle Rezept im Frühling.

Avocado-Dip

Avocado-Dip

28 Bewertungen

Der Avocado-Dip schmeckt besonders zu gegrilltem Fleisch oder Gemüse. Ein Rezept für die nächste Grillparty.

Bärlauchcreme

Bärlauchcreme

54 Bewertungen

Der Bärlauch wächst nur kurze Zeit. Darum sollten sie im nächsten Frühling dieses Rezept von der Bärlauchcreme probieren.

Thunfischaufstrich mit Avocado

Thunfischaufstrich mit Avocado

78 Bewertungen

Gesund und ausgefallen ist dieser Thunfischaufstrich mit Avocado. Ein feines Rezept für ein Partybuffet, das jedem schmeckt.

Nuss-Bohnen-Aufstrich

Nuss-Bohnen-Aufstrich

72 Bewertungen

Ein köstliches Rezept für die kalte Jahreszeit ist dieser Nuss-Bohnen-Aufstrich. Schmeckt köstlich auf frischem Brot.

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

16 Bewertungen

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma ist eine wohlschmeckende Ergänzung zu einem orientalischen Essen. Hier das Rezept für Augen und Gaumen.

Tomaten-Aufstrich

Tomaten-Aufstrich

36 Bewertungen

Das Rezept vom Tomaten-Aufstrich mit Ziegenkäse kommt aus Spanien. Ideal als Vorspeise auf Weißbrot.

Schafkäseaufstrich

Schafkäseaufstrich

14 Bewertungen

Besonders köstlich schmeckt der Schafkäseaufstrich auf frischem Olivenbrot. Ein einfaches Fingerfood - Rezept.

Gierschaufstrich

Gierschaufstrich

13 Bewertungen

Der Gierschaufstrich ist sehr reich an Vitaminen und somit ein Rezept für gesunde Ernährung. Der Giersch gilt schon seit Jahrhunderten als Heilkraut.

Hokkaido-Aufstrich

Hokkaido-Aufstrich

12 Bewertungen

Ein pikanter Hokkaido-Aufstrich schmeckt wunderbar. Für Kürbis-Lieblinge ein feines Rezept zum Nachmachen.