Jede Scheibe Brot wird mit einem gesunden Kürbiskernaufstrich zum Genuss. Gesund und gut als Snack für zwischendurch.
Der Topinambur-Rucola-Salat hat einen sehr pikanten Geschmack. Dieses Rezept ist eine ausgezeichnete Beilage oder Snack.
Ein tolles und gesundes Dessert - Rezept für viele Gäste ist diese schnelle Apfel-Topfencreme. Schmeckt und sieht köstlich aus.
Polardorschfilet auf Tomatenreis mögen besonders Kinder. Hier das fettarme Rezept für den Dampfgarer.
Dieses Rezept von der Einmachsuppe stärkt den Körper und schmeckt. Ideal, wenn man sich nicht ganz wohl fühlt.
Diese Erbsensuppe mit Joghurt und Minze ist nicht nur köstlich sondern auch gesund. Ein schnelles und fettarmes Rezept.
Das Topinambur Püree hat einen einzigartigen nussigen Geschmack. Ein tolles Beilagen - Rezept für die kalte Jahreszeit.
Für dieses Rezept Beeren-Müsli kann man frische oder TK-Ware verwenden. Ein Frühstück für jede Jahreszeit.
Dieses Overnight Oats aus Haferflocken Frühstück kann super vorbereitet werden. Am frühen Morgen dann das tolle Rezept genießen.
Gesund und köstlich ist der Gurkensalat mit Sauerrahm und Knoblauch. Ein Rezept aus der österreichischen Küche.
