30 Minuten Rezepte - Kalorienarm (119 Rezepte)

Zucchinicremesuppe

Zucchinicremesuppe

332 Bewertungen

Eine vegane Zucchinicremesuppe schmeckt himmlisch leicht und ist ein sehr gesundes Rezept. Mit Reis- oder Sojamilch zubereiten.

Tomaten im Mozzarella-Speckmantel

Tomaten im Mozzarella-Speckmantel

211 Bewertungen

Tomaten im Mozzarella-Speckmantel verwöhnt den Gaumen und fördert das Wohlbefinden. Ihre Gäste werden von diesem tollen Rezept begeistert sein.

Pürree

Pürree

223 Bewertungen

Schnell was Gutes; dieses Pürree Rezept wird aus Kartoffeln, Karotten, Pastinaken und Kürbis zubereitet.

Saure Rahmgurken

Saure Rahmgurken

271 Bewertungen

Einen klassischen und köstlichen Salat für die Sommerzeit bereiten Sie mit diesem Rezept zu. Saure Rahmgurken schmecken als Beilage oder als Snack toll.

Haferflockensuppe

Haferflockensuppe

76 Bewertungen

Eine Haferflockensuppe ist gesund und nährstoffreich. Gesund und gut schmeckt dieses Rezept.

Herbstliche Gemüsepfanne

Herbstliche Gemüsepfanne

176 Bewertungen

Eine herbstliche Gemüsepfanne kann mit frischen Kräutern weiter verfeinert werden.

Saurer Wurstsalat

Saurer Wurstsalat

219 Bewertungen

Ob als Snack oder Beilage - den sauren Wurstsalat bereiten Sie mit diesem Rezept rasch zu und können ihn bei jedem Anlass servieren.

Putenroulade mit Spinatfüllung

Putenroulade mit Spinatfüllung

243 Bewertungen

Hier ein Rezept für eine delikate Hauptspeise aus dem Dampfgarer. Die Putenroulade mit Spinatfüllung wird Ihnen auf der Zunge zergehen.

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

116 Bewertungen

Der cremige Linsenaufstrich wird mit Hilfe des Dampfgarers besonders zart. Das Rezept ist rasch zubereitet.

Hühnerbrust mit Chinakohl auf asiatische Art

Hühnerbrust mit Chinakohl auf asiatische Art

116 Bewertungen

Die Hühnerbrust mit Chinakohl auf asiatische Art verwöhnt den Gaumen durch seinen zarten Geschmack. Ein tolles, außergewöhnliches Rezept.

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