Tofu Rezepte - Gesund (116 Rezepte)

Knusprig gebratener Tofu mit Chili-Sojasauce

Knusprig gebratener Tofu mit Chili-Sojasauce

25 Bewertungen

Ein herrlich knusprig gebratener Tofu mit Chili-Sojasauce ist für viele ein tolles Rezept. Wie man es kocht, erfährst du hier.

Nudel-Spargel-Tofu-Pfanne

Nudel-Spargel-Tofu-Pfanne

22 Bewertungen

Vegetarisch und passend für die Frühlingszeit ist die Nudel-Spargel-Tofu-Pfanne. Hier das einfache Rezept für einen gesunden Mittagstisch.

Tofu mit Mozzarella

Tofu mit Mozzarella

28 Bewertungen

Ein gesunder und vegetarischer Snack ist Tofu mit Mozzarella. Ein Rezept für ein schnelles Abendessen.

Tofu-Kokosbällchen

Tofu-Kokosbällchen

12 Bewertungen

Wer den Geschmack von Kokos liebt, wird auch dieses Rezept für Tofu-Kokosbällchen lieben. Schmeckt herrlich!

Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu

Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu

43 Bewertungen

Ob als Vorspeise oder vegetarisches Mittagessen - das Rezept vom Kartoffel-Mangold mit Räuchertofu kommt aus der gesunden Kochecke.

Linsensuppe

Linsensuppe

29 Bewertungen

Besonders in der kalten Jahreszeit sind Suppe beliebt. Hier ein schnelles und köstliches Rezept von einer Linsensuppe,

Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

19 Bewertungen

Eine innovative Alternative zu Rührei. Ein ausgewogenes Frühstück durch wärmende und kühlende Zutaten, mit ansprechenden Farben für einen guten Start.

Tofuschnitzel

Tofuschnitzel

15 Bewertungen

Die fleischlose Alternative zum Schnitzel, das Tofuschnitzel - Rezept.

Orangencreme

Orangencreme

27 Bewertungen

Dieses Rezept von der Orangencreme ist sehr ausgefallen. Statt Topfen wird hier Tofu verwendet.

Tofu-Miso-Suppe

Tofu-Miso-Suppe

25 Bewertungen

Die Tofu-Miso-Suppe ist ein Nationalgericht aus Japan. Hier unser Rezept zum Nachkochen für zuhause.

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