Sehr pikant und fettarm ist dieser einfache Käse-Aufstrich. Ein Rezept, das wunderbar zu Folienkartoffeln passt.
Sehr fruchtig schmeckt die Tomaten-Paprika-Suppe. Ein fettarmes und leichtes Rezept, für das sie sehr aromatische Tomaten verwenden sollte.
Durch die Zugabe von Sojasauce bekommt diese Kartoffel-Karottensuppe einen asiatischen Pfiff. Hier das einfache Rezept zum Nachkochen.
Gerade in der kalten Jahreszeit sind Vitamine wichtig. Das Rezept von der Linsensuppe mit Ingwer ist der Vitaminlieferant.
Ein schnelles und gesundes Single-Abendessen ist dieses Gemüseomelette. Bei diesem Rezept kann nichts schief gehen und es schmeckt sehr leicht.
Das cremige Kohl- Kartoffel - Gröstl ist ein pikantes und vegetarisches Mittagessen. Ein tolles Rezept für die kalte Jahreszeit.
Das Rezept von den Nudeln mit Mohnsauce ist etwas ausgefallen, aber es schmeckt köstlich.
Ob als Vorspeise oder kleines Abendessen, das Rezept von der pikanten Lauchtarte passt sehr gut für die kalte Jahreszeit.
Diese Tomaten-Kräuter-Creme sollten sie am Vortag zubereiten. Das Rezept passt zu Fleisch und Gemüse oder als Brotaufstrich.
Eine köstliche Erfrischung an einem heißen Tag ist der Bananen-Himbeer-Smoothie. Ein Rezept für die ganze Familie.
