Kokos-Banane-Apfel-Smoothie

Erstellt von Maarja

Ein Kokos-Banane-Apfel-Smoothie ist schön fruchtig und auch schnell fertig. Kokosmilch und Banane verleihen dem Rezept Cremigkeit.

Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (2 Stimmen)

Zutaten

0,5	Stk	Banane
1	Stk	Apfel
100	ml	Kokosmilch
100	ml	Wasser

Kategorien

Smoothie Rezepte kein Alkohol Cremig Fruchtig

Benötigte Küchenutensilien

Standmixer

Zubereitung

Zuerst die Banane und Apfel schälen, in Stücke schneiden und in einen Mixer geben.
Anschließend mit Kokosmilch und Wasser aufgießen und alles fein pürieren. In ein Glas füllen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

315

Fett

21,90 g

Eiweiß

2,81 g

Kohlenhydrate

30,22 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen am 21.02.2023 um 11:49 Uhr

Der Smoothie mit der Banane, dem Apfel und der Kokosmilch klingt verlockend, der wird gleich ausprobiert. Ich gebe beim Servieren noch einen Hauch Zimt darüber.

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alpenkoch am 26.02.2023 um 22:19 Uhr

Mjamm, der Smoothie mit Banane, Apfel und der Kokosmilch klingt gut, schmeckt bestimmt. Doch den Apfel werde ich nicht schälen, warum auch. Extra Vitamine.

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