Guter Schlaf ist sehr wichtig und auch etwas kostbares. Meistens schätzt man ihn aber erst, wenn man eine Weile nicht gut schläft
Forum - Welttag des Schlafes
Teddypetzi
Bei mir wird es meistens die Nacht des Schlafens, Tagsüber mach ich nur meinen Powernap 
Pesu07
Erholsamer Schlaf ist immens wichtig für das gesamte Wohlbefinden 
hobbykoch
Ich bin auch dafür, diesen Welttag des Schlafens in die Nacht zu verlegen und eine Weltnacht des Schlafes daraus zu machen. ;-)
Was nichts daran ändert, dass Schlafgesundheit sehr wichtig ist.
Der internationale Welttag des Schlafes findet 2026 am Freitag, den 13. März, statt.
Dieser Aktionstag wurde gegründet um weltweit das Bewusstsein für Schlafgesundheit zu fördern.
Dieser Tag sollauf die Bedeutung von gutem Schlaf für das Immunsystem und die Lebensqualität hinweisen.