Forum - Der perfekte Schlaftrunk

Wir brauchen keinen Schlummertrunk. Also können wir dazu keinen Tipp geben. Wir versuchen jedoch 2 bis 3 Stunden vor dem Schlafen gehen nichts zu essen. 

Ich kann zu jeder Tageszeit, in jeder Lage immer ohne etwas einschlafen, meine Frau ärgert das ein wenig

Ich glaube den perfekten Schlaf oder Einschlaftrunk gibt es nicht. Jeder braucht eine anderes Mittel. Ich verzichte auf Koffein Abend. 

Ich brauche auch keinen Schlummertrunk. Es gab aber eine Zeit, wo dies nötig war, da war es dann bei mir die heiße Honigmilch, die half