Cremiger Blattspinat
Zutaten für 4 Portionen
| 800 | g | Blattspinat (frisch) |
|---|---|---|
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 1 | Stk | Zwiebel (gelb, klein) |
| 1 | EL | Parmesan (frisch gerieben) |
| 2 | EL | Butter (für die Pfanne) |
| 150 | ml | Schlagobers |
| 1 | Schuss | Milch |
| 2 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (schwarz) |
| 1 | Prise | Muskatnuss (gerieben) |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Zeit
25 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Für den cremigen Blattspinat zuerst den Blattspinat in einem Sieb gründlich waschen, die harten Stiele wegschneiden bzw. entfernen und optional die großen Blätter kleiner schneiden.
- Den Knoblauch und Zwiebel schälen und fein schneiden. Den Parmesan mit einer Käsereibe fein reiben.
- Eine große Pfanne erhitzen, die Butter darin schmelzen, Knoblauch und Zwiebel darin für ein paar Minuten glasig andünsten.
- Dann die Spinatblätter in die Pfanne geben und solange (rund 2-4 Minuten), bei mittlerer Hitze, erhitzen bis sie komplett zusammengefallen sind.
- Anschließend Schlagobers und einen Schuss Milch in die Pfanne geben, kurz aufkochen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und gut verrühren.
- Den cremigen Blattspinat auf Tellern anrichten, mit dem frisch geriebenem Parmesan bestreuen und warm servieren.
Tipps zum Rezept
Als Hauptgericht mit Kartoffeln, Spiegelei oder pochiertem Ei servieren – einfach köstlich!
Für die Cremigkeit kann statt Schlagobers auch Frischkäse oder Crème fraîche untergerührt werden.
Gut zu wissen: Hier mehr über Spinat und Der Mythos um den Spinat
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