Ein gesundes Rezept für Apfel-Bohnen-Paste, die als Beilage oder als Dip hervorragend schmeckt.
Besonders köstlich schmeckt dieser Senfaufstrich zu einer deftigen Jause. Auch ein ideales Rezept für ein Partybuffet.
Dieser Süßkartoffel-Aufstrich wird aus den Tresten von Apfel und Süßkartoffeln zubereitet. Ein schnelles Rezept
Das Rezept von der Käse-Creme ist vielseitig verwendbar. Passt als Dip oder Aufstrich zu Fleisch und Gemüse.
Einen gesünderen Aufstrich als diesen Cottage Cheese mit Bärlauch gibt es kaum. Ein Frühlings - Rezept für die schlanke Linie.
Das Rezept für Basilikum-Schafkäse-Aufstrich ist nicht nur schnell sondern auch sehr lecker.
Dieser Kartoffel-Dip schmeckt köstlich auf Brot. Eine interessante Kombination - hier unser Rezept.
Ein fettarmes und aromatisches Rezept. Der Petersilien-Topfen schmeckt auf frischem Brot.
Der Spargel - Ei - Aufstrich passt sehr gut für einen Brunch in der Frühlingszeit. Hier das pikante Rezept zum Ausprobieren.
Die ayurvedische Avocadocreme passt sehr gut für die Grillsaison. Ein einfaches Rezept mit gesunden Fetten.
