Rahm-Mango-Creme

Erstellt von Maarja

Ein Rezept für ein Dessert im Glas ist diese Rahm-Mango-Creme. Wenn man flinkt ist, kann man es nach 10 Minuten schon genießen.

Rahm-Mango-Creme Foto User Maarja

Bewertung: Ø 3,0 (20 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Mango
1 Stk Banane
100 g Sauerrahm
1 Msp Tonkabohne (gemahlen)

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Dessertschale

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Mango zuerst schälen und den Kern entfernen. Das Fruchtfleisch klein schneiden.
  2. Weiters die Banane schälen und in Stücke schneiden. Beides, Banane und Mango pürieren.
  3. Anschließend das Püree mit Sauerrahm und Tonkabohne gut verrühren. In Dessertgläser füllen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
192
Fett
8,12 g
Eiweiß
2,32 g
Kohlenhydrate
27,00 g
Detaillierte Nährwertinfos

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