Mit dem Rezept für Gedünstete Rote-Rüben-Blätter mit Ei werden Rote-Rüben restlos verwertet. In den Roten-Rüben-Blättern stecken mehr Kalzium und Beta-Karotin, als in der Knolle selbst.
Das Rezept für diese Waffeln aus Teffmehl eignet sich sehr gut bei Glutenintoleranz, außerdem bietet Teffmehl eine hohe Vitalstoffmenge und ist basisch.
Das Rezept für diese köstlichen Glutenfreien Teffmehl Muffins ist im Handumdrehen zubereitet. Teff bezeichnet man auch als Zwerghirse und stammt ursprünglich aus Äthiopien.
Das Rezept für das äthiopische Injera Fladenbrot aus Teffmehl wird aus lediglich vier Zutaten hergestellt. Es wird traditionell als Beilage zu Gemüse- und Fleischragouts mit stark gewürzten Saucen genossen.
Das Rezept für die süßen Germteig Küken benötigt etwas Zeit, lässt sich aber auch gut mit den kleineren Köchen zubereiten. Die Küken sind nicht nur auf dem Ostertisch ein süßer Blickfang.
Das Rezept für die Spinattaschen mit Wachtelei bereichert nicht nur den Ostertisch, das köstliche und schnelle Gericht eignet sich auch hervorragend für einen Frühlingsbrunch.
Das Rezept für die Frittierten Löwenzahnblüten ist nicht nur optisch sehr schön anzusehen, sondern auch eine saisonale kleine Köstlichkeit aus dem eigenen Garten.
