Herrlich leicht und fettarm ist der Radieschenaufstrich. Ein gesundes Frühlings - Rezept nach der langen, kalten Jahreszeit.
Der Feigen-Gemüsekuchen ist ein Hauptgericht oder eine Beilage und schmeckt sowohl kalt als auch warm. Hier das vegetarische Rezept.
Frisch, fettarm und säuerlich ist der Joghurt-Tomaten-Apfelessig Dip. Das Rezept passt sehr gut für ein sommerliches Buffet.
Ein schnelles, fettarmes und gesundes Pasta - Rezept sind dieses vegetarischen Dinkel-Spiralnudel mit Kräuter-Frischkäse.
Der Schafkäse mit Basilikum-Pesto gebraten ist ein schneller Snack oder winterliche Vorspeise. Versuchen sie des vegetarische Rezept.
Das Rezept von der Apfel-Creme ist etwas ausgefallen, schmeckt besonders zu Kaiserschmarren.
Schnell zubereitet und sehr sättigend ist die Tomatensuppe mit Ei. Ein Rezept für eine delikate Vorspeise.
Ein feines Rezept für eine winterliche Vorspeise ist die Cremesuppe mit Kresse. Sie ist einfach, gesund und fettarm.
Ein sommerliches und fettarmes Dessert ist diese leichte Marillen-Creme. Für das Rezept verwenden sie sehr reife Früchte.
Eine Idee für einen heißen Sommertag ist die geeiste Maissupppe. Ein erfrischendes Rezept für einen Snack oder Vorspeise.
