Laktosefreie Rezepte (625 Rezepte)

Basische Brokkolisuppe

107 Bewertungen

Eine gesunde, basische Brokkolisuppe schmeckt vorzüglich und hält den Säure-Basen-Haushalt aufrecht. Das Rezept für wohltuende Genüsse.

Weihnachtliche Lebkuchenpolenta

139 Bewertungen

Diese ungewöhnliche Polentavariation versüßt Ihre Weihnachtszeit mit Sicherheit! Das Rezept ist einfach, gelingt schnell und schmeckt einfach lecker.

Faschiertes mit Weißkohl

64 Bewertungen

Mit Ingwer wird dieses wärmende Gericht aus der 5 Elemente Küche noch bekömmlicher. Faschiertes mit Weißkohl schmeckt besonders im Winter.

Kräuterseitling-Burger VEGAN

20 Bewertungen

Ein Kräuterseitling-Burger Vegan schmeckt und darf täglich auf den Tisch. Das gesunde Burger Rezept für Jedermann.

Weißbrot für Thermomix

113 Bewertungen

Ein Weißbrot für Thermomix ist schnell gemacht und schmeckt vorzüglich. Selbst zubereitetes Brot ist immer willkommen.

Veganes Erdäpfelgulasch

87 Bewertungen

Veganes Erdäpfelgulasch ist ein feines Rezept für Gulasch ohne tierische Produkte, Räuchertofu verfeinert das Gericht.

Backofenkürbis

83 Bewertungen

Das köstliche 5 Elemente Rezept beschreibt die Zubereitung eines aromatischen Kürbisses, der als Backofenkürbis die Zunge verwöhnt.

Vollkorn Bagel

126 Bewertungen

Ein gesundes Vollkorn Bagel ist stets willkommen, noch dazu wenn es selbst zubereitet wird. Das Rezept für Bagel, gebacken aus einem Hefeteig.

Sauerkrautblätter selbstgemacht

46 Bewertungen

Köstliche Sauerkrautblätter selbstgemacht benötigen 14 Tage Stehzeit. Das Rezept wird mit Weißkraut in einer Salzlake zubereitet.

Gefüllte Zucchini mit Faschiertem

107 Bewertungen

Das Rezept gefüllte Zucchini mit Faschiertem wird gerne serviert. Diese Low-Carb Version schmeckt herrlich leicht und bekömmlich.