Kiwano-Beeren-Joghurt

Erstellt von Dosch

Schnell, gesund und fettarm ist das Kiwano-Beeren-Joghurt. Ein Rezept für eine bewusste Ernährung.

Kiwano-Beeren-Joghurt Foto Dosch

Bewertung: Ø 4,6 (11 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

250 g Naturjogurt
0.5 Stk Kiwano
150 g Beerenmischung
0.5 Pk Vanillezucker
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Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Joghurt und Vanillezucker in einer Schüssel verrühren und auf zwei Dessertschüsseln verteilen.
  2. Dann die Kiwano längs halbieren, das Fruchtfleisch mit einem Löffel entnehmen und gemeinsam mit den Beeren unter das Joghurt heben.

Tipps zum Rezept

Mit einem Minzeblatt garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
304
Fett
4,05 g
Eiweiß
8,60 g
Kohlenhydrate
55,62 g
Detaillierte Nährwertinfos

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