Hauptspeisen Rezepte - Kalorienarm (470 Rezepte)

Gebratene Brokkolinudeln

Gebratene Brokkolinudeln

145 Bewertungen

Gebratene Brokkolinudeln sind gesund, vitamin- und nährstoffreich. Ein wunderbares Rezept zum Ausprobieren.

Kohlsuppe

Kohlsuppe

144 Bewertungen

Eine Kohlsuppe ist vitaminreich, sättigend und sehr schmackhaft. Das Rezept eignet sich auch für eine Diät.

Lasagne mit Sojagranulat und Ingwer

Lasagne mit Sojagranulat und Ingwer

115 Bewertungen

Ein absolut tolles veganes Rezept ist diese Lasagne mit Sojagranulat und Ingwer. Mit viel Gemüse, gesund und gut.

Putenroulade mit Spinatfüllung

Putenroulade mit Spinatfüllung

243 Bewertungen

Hier ein Rezept für eine delikate Hauptspeise aus dem Dampfgarer. Die Putenroulade mit Spinatfüllung wird Ihnen auf der Zunge zergehen.

Couscous mit Gemüse

Couscous mit Gemüse

197 Bewertungen

Diese tolle vegetarische Rezept für Ihren Dampfgarer begeistert die ganze Familie. Der Couscous mit Gemüse schmeckt frisch und lecker.

Hirsebratlinge

Hirsebratlinge

154 Bewertungen

Ein schmackhaftes, veganes Rezept sind diese Hirsebratlinge. Zusammen mit Zwiebeln und Gewürzen eine köstliche Hauptspeise.

Fitnesssalat

Fitnesssalat

140 Bewertungen

Ein Fitnessalat kann jeden Tag auf den Tisch. Besonders im Winter stärkt er unsere Abwehrkräfte mit Power Zutaten.

Gemüserisotto mit Schinken

Gemüserisotto mit Schinken

117 Bewertungen

Ein Gemüserisotto mit Schinken ist eine tolle Hauptspeise und bringt Abwechslung auf unseren Speiseplan. Das Rezept für die ganze Familie.

Dinkellaibchen

Dinkellaibchen

338 Bewertungen

Gesunde und köstliche Dinkellaibchen bereiten Sie mit diesem Rezept zu. Das Gericht ist leicht verträglich und schmeck garantiert.

Gemüsegröstl mit Schinken und Ei

Gemüsegröstl mit Schinken und Ei

70 Bewertungen

Ein tolles Gemüsegröstl mit Schinken und Ei schmeckt und kann zu jeder Gelegenheit serviert werden. Das Rezept für die ganze Familie.