Sonnengruß, Krieger, Herabschauender Hund ... ich habe Yoga eine zeitlang regelmäßig betrieben. Aber mir taugen andere Sportarten für die Entspannung, Konzentration und Fitness besser.
Sonnengruß, Krieger, Herabschauender Hund ... ich habe Yoga eine zeitlang regelmäßig betrieben. Aber mir taugen andere Sportarten für die Entspannung, Konzentration und Fitness besser.
Ich hab es einmal versucht, mir hat es nicht so gut gefallen. Wart ihr schon mal bei. Yoga und wie findet ihr es?